¿Qué es la Hiperplasia Suprarrenal Congénita?

Es una enfermedad  genética de aparición temprana desde el nacimiento, que se debe a la deficiencia  de 5  enzimas  o de una en específico como es el caso de la 21 hidroxilasa, que tiene dos formas de presentarse, con síntomas y signos diferentes                 

-Con  pérdida de sal.  Forma clásica:                                                     

- Sin pérdida de sal.                                                                

Forma no clásica o de aparición tardía.                                                                                       

 ¿Cómo se manifiesta la enfermedad?

  La forma clásica perdedores de sal, se manifiesta usualmente  presentando  aumento de calcio, disminución de sal ocasionando deshidratación aguda, este problema es importante en los varones  que no aparece ambigüedad genital ya que puede ser una señal  para pensar en el diagnóstico de la enfermedad esta  puede llevar a la muerte al niño si no es tratado  tempranamente.   

En el caso de la hembra  en la etapa de formación del embrión hay un aumento de las hormonas masculinas lo cual provoca un aumento de tamaño del clítoris  y fusión de los labios mayores virilización de los genitales externos mientras que los genitales internos no se afectan.     

La otra forma es virilizantes simple, las hembras al nacer pueden presentar  desde un agrandamiento intermedio del  clítoris  hasta masculinización completa de la uretra  y fusión de los labios mayores  lo cual puede conducir  a una asignación incorrecta  del sexo.

 En este período  por el contrario  los varones  no presentan signos clínicos, entonces  sólo puede hacerse diagnóstico  cuando ocurra  alargamiento del pene, sin alargamiento testicular y por el rápido aumento del peso corporal, aparición del vello púvico  en edades tempranas estatura pequeña entre otras.

 En la adolescencia las hembras pueden presentar hirsutismo, trastornos reproductivos, pueden parecer ovarios con múltiples quistes, ausencia de ovulación trastornos menstruales, se puede encontrar ausente el crecimiento de las mamas  En la forma no clásica o de aparición tardía: Las manifestaciones aparecen tardíamente  en la vida y los síntomas  son menos severos  que los descritos en la forma clásica, en esta forma no aparece virilización, los signos pueden manifestarlos en la vida post-natal a cualquier edad, los síntomas más comunes son pubertad prematura, acné  crítico severo, baja estatura  en la adultés, irregularidades menstruales o ausencia de estas, pelos en todo el cuerpo, infertilidad etc.     

 ¿Se hereda la enfermedad?      

 Sí. Su patrón de herencia, es autosómica  recesiva  lo que significa que la enfermedad puede aparecer tanto en las hembras como en los varones.

Las personas que tienen un gen normal y uno mutado son portadores sanos de la enfermedad, el que sus padres sean portadores del gen no implica que sus hijos siempre hereden de la enfermedad estos tendrán un:  25 %  de tener hijos sanos ( 1:4). 50 %  de tener hijos portadores sanos (1:2). 25 %  de tener hijos enfermos (1:4). Y esta probabilidad  es la misma para cada embarazo. 

 La HSC  se produce por un error, cambio o alteraciones en los genes mutados en el cromosoma 6 ya que en este gen pueden ocurrir varias mutaciones diferentes. 

 ¿Cómo se diagnostica la enfermedad de Hsc?

La enfermedad se sospecha en un niño  o persona a cualquier edad  que presente  las manifestaciones  clínicas  descritas anteriormente o antecedentes  de haber tenido familiares como  hermanos  con el diagnóstico de la misma, a través  de la determinación en sangre de las concentraciones de una sustancia  llamada 17 Hidroxiprogesterona y esta se encuentra levada. 

¿En qué consiste el diagnóstico prenatal de la HSC? 

El diagnóstico prenatal se puede realizar cuando una pareja  tiene riesgo de tener un hijo enfermo por ser ellos portadores, y siempre que exista un hijo anterior con HSC.  

¿En qué personas está indicado el estudio? 

Está indicado  en aquellos que hayan tenido un hijo previo enfermo, en los hermanos, primos hermanos y familiares más cercanos, se utilizan técnicas de biología molecular para detectar portadores del defecto genético y dar el asesoramiento genético  para la prevención de la transmisión del gen. 

¿Cuáles son las opciones reproductivas para una pareja de riesgo? 

• Correr el riesgo del 25 %.

• Valorar la opción de la atención genética y el diagnóstico prenatal

• Adopción.

¿Qué es ácido úrico?

Cuando la cantidad de ácido úrico en la sangre es alto, en mujeres superior a 6 mg/dl y en varones 7 mg/dl.

¿De donde sale el ácido úrico que circula en la sangre?

Una parte del ácido úrico procede de la destrucción de los núcleos de las células de nuestro propio organismo y otra parte de los alimentos de origen animal. Los alimentos ricos en ácido úrico son las carnes, sobre todo las vísceras como los sesos, el hígado y riñón.

¿Por qué el ácido úrico pasa a la sangre?

El ácido úrico es una sustancia que podíamos llamar de desperdicio, que el organismo elimina por los riñones en la orina. Cuando existe en el orgnismo un defecto genético que impide su eliminación por la orina, o cuando hay mucha destrucción de células, como en el caso de un tratamiento con quimioterapia o cuando el riñón disminuye su capacidad de eliminarlo, sube la cantidad en la sangre.

¿Qué consecuencia tiene para la salud el tener el ácido úrico alto?

Los niveles altos de ácido úrico en la sangre por si mismo no son una enfermedad, y algunas personas en estas circunstancias no notan nada durante su vida. Sin embargo en 1 de cada 20 personas con hiperuricemia, el ácido se deposita en las articulaciones, sobre todo en el dedo grueso de los pies en forma de cristales y produce la llamada "gota" que es un forma de artritis. En otros casos el ácido úrico en la orina puede generar "piedras" en las vías urinarias.

¿Es necesario tratar a todas las personas que tienen hiperuricemia?

No, solo a los que tienen valores muy elevados ejemplo en casos de pacientes tratados con quimioterapia, por supuesto también en los que tengan gota o piedras en las vías urinarias.

¿Con que se trata?

Es importante la dieta, evitando el consumo de los alimentos ricos en ácido úrico, como vísceras, las bebidas alcohólicas y también la cafeína. En el caso de gota se utilizan antiinflamatorios como en cualquier otra artritis. Para prevenir nuevos ataques de artritis se utilizan medicamentos que impiden que le forme el ácido úrico en el organismo como en alopurinol.

¿Qué tiene que hacer un paciente en que tenga hiperuricemia?

Si no está en tratamiento, vigilar periódicamente la cantidad del ácido en la sangre a través de un análisis, es suficiente una vez al año. En el caso que este en tratamiento, lo primero es saber el origen de esta sustancia y en el caso concreto cuál es la causa. El saber porqué lo están tratando, para evitar que aparezcan síntomas o para que estos pasen. Cuidar la dieta, sobre todo la toma de bebidas alcohólicas, el tomar la medicación prescrita a la hora y dosis indicada, acudir a las revisiones médicas para ver como evoluciona la enfermedad. Dado que son procesos crónicos las revisiones se harán durante años.

¿Consejos para la dieta del paciente con hígado graso?

Consejos para la dieta del paciente con hígado graso:

·         Busque un nutricionista para que le prepare una dieta personalizada

·         Realice actividad física aeróbica al menos 30 minutos diarios y luego incremente progresivamente hasta llegar a 45 minutos o 1 hora

·         Tenga 5 comidas al día (desayuno, almuerzo, cena y 2 meriendas nutritivas)

·         Incluya siempre un plato grande de ensalada de vegetales crudos y cocidos en el almuerzo y cena

·         No consuma alimentos ricos en carbohidratos refinados (golosinas, galletas dulces o saladas, alimentos ricos en harinas, cereales endulzados etc.)

·         Prefiera los lácteos descremados

·         Evite las bebidas gaseosas

·         Evite las preparaciones ricas en cremas o salsas espesas

·         No consuma frituras ni alimentos ricos en grasa saturada (piel de carnes, carnes grasosas, mantequilla, coco, manteca, tocino, salame, snacks grasosos etc.)

·         Ingiera de 6 a 8 vasos de líquido al día

6)  ¿Puedo hacer ejercicio físico teniendo un hígado graso?

R: En la gran mayoría de los casos es posible, y además beneficioso, para la mejoría de éste problema. La mayor parte de los estudios científicos que han reportado mejoría del Hígado Graso, el ejercicio físico ha sido una de las piezas fundamentales del tratamiento.

Ello debido a que el ejercicio físico frecuente y mantenido, corrige el sobrepeso, y también ayuda a corregir la resistencia a la insulina junto a los excesos de colesterol y triglicéridos en la sangre, todas estas situaciones asociadas frecuentemente al hígado graso. 

7)  ¿Que tipo de ejercicio se recomienda?

R: El ejercicio aeróbico es el recomendado, caminar, trotar, nadar, andar en bicicleta o patines, y remar, de igual modo el trabajo en máquinas estáticas equivalentes, como caminadoras, trotadoras, bicicletas estáticas, etc.

Otros ejercicios también son beneficiosos, ya que consumen calorías y  estimulan la liberación de neurotransmisores beneficiosos, ayudando a bajar de peso, y a corregir otras enfermedades como la hipertensión arterial, la diabetes, o los excesos de colesterol y/o triglicéridos, aquí se incluyen el bailar el yoga y los deportes competitivos, como futbol, tenis, etc.

8) ¿De que modo se recomienda hacer dicho ejercicio? 

R: Primero que nada, siempre debe hacerse un chequeo cardiovascular previo, especialmente en las personas con factores de riesgo, como hipertensos, dislipidémicos, obesos, diabéticos, y las personas que no han practicado deportes o ejercicios hace tiempo. 

Una vez autorizado para hacer ejercicios, lo importante es la duración de al menos 30 minutos cada día, con una frecuencia de 3 a 5 veces a la semana. 

A un ritmo de moderado a intenso de manera que pueda mantenerse sin problemas, y se disfrute con ello, de modo que poco a poco se instale un cambio en el estilo de vida. 

Lo ideal, es efectuar esto en el contexto de un programa de tratamiento global, con un equipo médico multidisciplinario de especialistas, que además incluya nutricionista, psicólogo, y kinesiólogo, apoyando individualmente las necesidades de cada persona. 

9) ¿Cuál es la meta en la baja de peso? 

R: Lo recomendado es bajar inicialmente un 10% del peso basal, es decir al comenzar el programa. Por ejemplo si al inicio una persona pesaba 77Kg, su meta inicial será llegar a los 70Kg, de manera gradual, en varios meses, se recomienda entre 4 y 6 meses, ya que las bajas de peso brusco se han visto asociadas a empeoramiento del daño del hígado. 

10)  ¿Que dieta en general se recomienda?

R: Aunque en el hígado graso lo que se acumula en las células del hígado es grasa, es importante conocer que esto ocurre por un mal manejo de los azúcares vinculada  a la resistencia ala insulina.

En consecuencia, lo básico en la dieta del hígado graso es restringir en forma significativa los azucares particularmente aquellos denominados azucares simples o refinados. Estos azucares están presentes en los alimentos dulces (tortas, pasteles, caramelos, bebidas azucaradas, mermeladas, manjar, etc). También debiese reducirse el consumo de harinas (pan, galletas, masas), papas y arroz.

Dado que el hígado graso se asocia a obesidad es deseable que la dieta sea pobre en calorías con el propósito de obtener una baja de peso moderada. Además, considerando que frecuentemente el hígado ngraso se asocia a factores de riesgo cardiovascular (hipertensión o colesterol elevado) es aconsejable reducir también las grasas saturadas, (carnes rojas, huevos, cremas). Mas detalles le podremos dar en breve plazo ya que tendremos el apoyo de Nutricionista en nuestra página, por lo que le pediría que revise nuestra página en una o dos semanas para ello. 

Finalmente, el ejercicio regular de tipo aeróbico es un pilar fundamental del tratamiento actual del hígado graso y la resistencia insulínica. Junto a la suspensión total del consumo de alcohol, esto último es vital. 

11)  ¿Debo evitar algún tipo de trabajo o labor? 

R: En principio no. Las labores de una casa se pueden llevar a cabo sin problemas al igual que la mayoría de los oficios o profesiones. 

Sólo deben evaluarse individualmente las personas que trabajan frecuentemente en contacto con productos potencialmente tóxicos, como solventes industriales, combustibles, pesticidas, etc.

12)  ¿Qué fármacos pueden ser especialmente nocivos si tengo hígado graso?

R: En general cualquier fármaco puede peligroso y no debe uno automedicarse. La lista de fármacos que producen daño del hígado es muy extensa y por otra parte hay varios fármacos que pueden acentuar la grasa en el hígado, entre ellos están: corticoides,  amiodarona, metotrexato, tamoxifeno, aspirina, tetraciclina, cocaina, bloqueadores de los canales de calcio, ácido valproico, y perixilina. Por todo esto, se debe siempre consultar a su médico antes de tomar medicamenteos, especialmente si se portador de HG. 

15) ¿Debo vacunarme contra la hepatitis si tengo hígado graso?

R: En general SÍ.

Una persona con hígado graso es más sensible al daño, que una con hígado normal, por ejemplo, medicamentos, infecciones, alcohol, etc, pueden producir un daño mayor si se compara con un hígado normal. Por ello la prevención es fundamental. En el caso de la hepatitis viral, tanto la hepatitis A como la B, son un riesgo real en nuestro país, por lo que todos los niños, y adultos jóvenes deberían vacunarse contra estos virus.

Nutrición: cómo elegir opciones de comida saludable

¿Por qué es importante comer saludable?

Cuando se combina con el ejercicio, una dieta saludable le puede ayudar a bajar de peso, a disminuir su nivel de colesterol y a mejorar el funcionamiento de su cuerpo diariamente.

La Pirámide Guía de Alimentos Departamento de Agricultura de los Estados Unidos de Norteamérica (USDA) divide los alimentos en seis grupos básicos; 1) granos 2) frutas 3) verduras 4) carnes y leguminosas 5) lácteos 6) grasas.

La USDA recomienda que la dieta diaria de un adulto incluya lo siguiente:

• 3 onzas de granos integrales y 6 onzas de granos en total
• 2 tazas de fruta
• 2 1/2 tazas de vegetales
• 3 tazas de lácteos sin grasa o con un bajo contenido en grasa

Las siguientes sugerencias son maneras de elegir opciones sanas de alimentos y de obtener las cantidades recomendadas de granos, frutas, verduras y lácteos.

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Granos

Los panes integrales tienen bajo contenido graso; también tienen alto contenido de fibra y carbohidratos complejos, lo cual le ayuda a usted a sentirse lleno durante más tiempo y a prevenir que usted coma en exceso. Elija panes cuyo primer ingrediente diga ser "integral" después del grano; por ejemplo, de "trigo integral", o de "harina blanca integral"; a la harina enriquecida u otros tipos de harina les han removido la fibra y otros nutrientes importantes. Elija panes integrales para sus sándwiches y como complemento para sus comidas.

Evite los alimentos preparados en panadería que contengan mucha azúcar y grasa tales como las donas, los panecillos dulces y los panecillos ingleses llamados "muffins". ya que éstos pueden contener más de un 50% de calorías grasas. Los bocadillos livianos como pastel de Ángel y las galletas de jengibre pueden satisfacer a los golosos sin incorporar grasas a la dieta.

Los cereales calientes y fríos usualmente tienen un contenido bajo en grasa. Pero los cereales instantáneos con crema pueden contener aceites ricos en grasas o grasa láctea. Los cereales de granola también pueden tener aceites ricos en grasas y un contenido adicional de azúcares. Busque opciones con un contenido bajo de azúcar tanto para cereales instantáneos como para cereales de granola.

Evite los bocadillos fritos tales como las papitas fritas de paquete y las tortillas fritas. En vez de esas pruebe sus versiones al horno o de bajo contenido graso.

¿Qué es la Enfermedad Hepática?

Enfermedad hepática crónica ¿Cuál es el problema? La enfermedad hepática crónica es una de las principales causas de enfermedad y muerte en la comunidad hispana. Habitualmente, para que se produzca una disminución funcional debe estar afectado el 75% o las tres cuartas partes del tejido hepático (medicine.net).

 Para el momento en que aparecen los síntomas, la enfermedad habitualmente ya ha afectado el hígado. Por eso, debe tratarse tan pronto como sea posible, porque si bien la enfermedad hepática se puede tratar, en cierta medida, con medicamentos y cirugía, en algunos casos, puede causar insuficiencia hepática y requerir un trasplante de hígado para evitar la muerte del paciente. Una persona que necesita un trasplante de hígado puede estar en la lista de espera durante años.  

El hígado es un órgano esencial ubicado del lado derecho del estómago, debajo de la caja torácica. El hígado permite al organismo digerir los alimentos y absorber nutrientes importantes, y además ayuda a excretar sustancias tóxicas que, de lo contrario, se acumularían en el cuerpo.  

Algunos de los síntomas más comunes de enfermedad hepática son: náuseas, vómitos, dolor en el lado derecho del abdomen, ictericia que se manifiesta como color amarillo en la piel. Además, otros síntomas pueden ser agotamiento, debilidad y pérdida de peso.  

¿Quiénes corren riesgo? 

La Mayo Clinic, en sus sitios web, indica que los siguientes factores de riesgo hacen que una persona sea más propensa a tener enfermedad hepática: 

• Tener un trabajo en el cual esté expuesta a la sangre y los fluidos corporales de otras personas 

• Transfusión de sangre antes de 1992 

• Piercings en el cuerpo 

• Determinadas hierbas y suplementos 

• Determinados medicamentos con receta 

• Diabetes 

• Alto consumo de alcohol 

• Niveles altos de triglicéridos en la sangre

 • Inyectarse drogas con agujas compartidas

• Obesidad 

• Tatuajes 

• Mantener relaciones sexuales sin protección 

• Trabajar con productos químicos o toxinas sin seguir las precauciones de seguridad  

La enfermedad hepática se diagnostica a través de análisis de sangre, estudios de diagnóstico por imágenes y estudios del tejido hepático a través de una biopsia.  

¿Puede prevenirse? La Mayo Clinic recomienda adoptar las siguientes conductas para reducir el riesgo de sufrir enfermedad hepática crónica: 

• Si bebe alcohol, hágalo con moderación. Limite la cantidad de alcohol que bebe a no más de una bebida por día para las mujeres y no más de dos bebidas por día para los hombres. 

• Evite los comportamientos de riesgo. Si usa drogas ilícitas intravenosas, solicite ayuda. No comparta las agujas que se utilizan para inyectarse drogas. Si decide mantener relaciones sexuales, utilice preservativos. Si decide hacerse tatuajes o piercings en el cuerpo, sea cuidadoso al seleccionar el lugar donde se los realizará y tenga en cuenta la limpieza y la seguridad. 

• Vacúnese contra la hepatitis A y B. 

• Use los medicamentos con precaución. Solamente use medicamentos con receta y sin receta cuando los necesite. Tómelos solamente en las dosis recomendadas. No mezcle los medicamentos con alcohol. Hable con su médico antes de mezclar suplementos de hierbas o medicamentos con receta o sin receta. 

• Evite el contacto con la sangre y los fluidos corporales de otras personas. Los virus de la hepatitis se pueden propagar si se pincha accidentalmente con agujas, si la limpieza de sangre o fluidos corporales no es adecuada o por compartir navajas o cepillos de dientes.  

• Tome precauciones al aplicar aerosoles. Asegúrese de que la habitación esté ventilada o use una máscara. Tome medidas de protección similares al aplicar insecticidas, fungicidas, pintura y otros productos químicos tóxicos en aerosol. Siga siempre las instrucciones del fabricante. 

• Esté atento a los productos que entran en contacto con la piel. Al usar insecticidas y otros productos químicos tóxicos, cúbrase la piel con guantes, prendas con mangas largas, sombrero y máscara. 

• Mantenga una dieta saludable. Adopte una dieta basada en vegetales con variedad de frutas y verduras. Limite los alimentos con alto contenido de grasa.

• Mantenga un peso saludable. La obesidad puede causar una afección denominada enfermedad del hígado graso no alcohólico, que puede incluir hígado graso, hepatitis y cirrosis.  

¿consejos para disminuir el colesterol y trigliceridos?

Alimentación en Hipercolesterolemia 

Para empezar, el pan tomarlo mejor sin sal y a ser posible integral para que le aporte fibra en cantidades importantes, pero no debe hacer una restricción muy fuerte de este alimento.  

Con los restantes cereales no hay problemas en su consumo.  

Con las verduras, hortalizas y frutas no existe ningún tipo de limitación para su consumo.  

Las carnes deben vigilarse tomando solamente tres raciones por semana,y vigilando que se tomen principalmente piezas magras, y cuando se tomen grasas quitarles la parte visible.  

Los embutidos deben evitarse, aunque en el jamón y en el lomo las partes que no tienen grasa visible se pueden tomar sin mayores problemas.  

En cuanto a los pescados se deben tomar más que las carnes y aquí puede intercalar pescados blancos y azules, puesto que la grasa de los azules es muy saludable. No tome salazones en general y cuidado con el marisco. Si toma poco no hay problema, pero cuando su consumo es habitual puede ser perjudicial. 

Los huevos no deben superar un número de tres por semana. Por lo que respecta a la leche y derivados lácteos se deben tomar en sus formas descremadas. Cuidado con los quesos. No tome o muy poca cantidad de los grasos, tienen demasiada cantidad. Mejor coma los frescos y a ser posible, sin sal.  

En las legumbres no se preocupe, puede tomarlas sin problema, aunque vigile la forma de elaboración, pues puede contener demasiada grasa.  

Con respecto a los aceites y grasas consuma sobretodo aceite de oliva y preferible virgen extra, o virgen al menos, incluso para freir, es muy cardiosaludable. Si le resulta muy fuerte el sabor, utilice entonces el de oliva de 0,4º. 

Los helados, bollos, pasteles y este tipo de alimentos son poco aconsejables, ni siquiera cuando pone sin azúcar, con poca grasa,etc....  

Las bebidas no alcohólicas se pueden tomar siempre teniendo en cuenta que no se debe abusar de las carbónicas y de las azucaradas. Lo mejor es que tome agua, refrescos e infusiones que no posean características estimulantes y los zumos incorporados a las horas de comer.  

Las alcohólicas ya lo hemos comentado antes, sólo una pequeña cantidad de vino tinto (dos vasos no muy grandes al día, de unos 125 mililitros). 

Además se debe llevar una vida lo más tranquila posible, no fumar, hacer deporte o al menos algo de ejercicio físico (pasee al menos una hora al día, ya verá como su colesterol-HDL va bajando de valor).         

CONSEJOS PARA DISMINUIR EL COLESTEROL Y TRIGLICÉRIDOS.    

Los consejos dietéticos que se indican a continuación en esta dieta, tienen como objetivo disminuir los niveles de colesterol plasmático (C-total y C-LDL) y triglicéridos, así como aumentar los niveles de C- HDL, más conocido como “colesterol bueno”.  

- Debe realizar una dieta pobre en grasas saturadas, con predominio de grasas monoinsaturadas (ej. Aceite de oliva) y poliinsaturadas (ej. Pescado). 

- Cantidad máxima permitida de colesterol/día ingerida con los alimentos: 300 mg.

 - Procurar mantenerse en un peso estable adecuado para su edad, sexo, talla y actividad física. 

- Realizar ejercicio físico de forma diaria. Elegir la actividad física que le guste y se adecue a su forma de vida. - Deberá tomar los productos lácteos desnatados. 

- Utilice siempre para cocinar  y freir aceite de oliva (si le es posible). 

- Emplee técnicas culinarias sencillas, que precisen poca grasa: asados, plancha, cocidos, microondas, papillote. 

- Evite los rebozados, empanados, estofados grasientos  etc. - No ingerir más de 3 yemas de huevo a la semana. Las claras puede tomarlas libremente.

 - Tome preferentemente carnes magras (pollo, conejo, pavo, etc) y elimine siempre la grasa visible y la piel.

 - Evite las carnes grasas (cordero, algunas partes del cerdo, embutidos, vísceras, etc). 

- Tome al menos 3 veces a la semana pescado azul (boquerones, atún, salmón, sardinas, etc). 

- Limite el consumo de alimentos precocinados: fritos de pescado, empanados de pollo, lasañas, croquetas, empanadillas, etc. 

- Si prepara caldos con carne grasa o tocino, deberá desgrasarlos antes de ingerirlos. Una forma sencilla de hacerlo es dejándolo enfriar unas horas en el frigorífico, de esta forma la grasa habrá formado una capa sólida fácil de quitar. - Puede tomar productos de repostería preparados en casa, con alimentos permitidos (leche desnatada y aceite de oliva). 

Es muy importante que lea atentamente las etiquetas de los productos que compre. Si lee “elaborado con grasa vegetal” sin que se detalle claramente de qué tipo de grasa se trata, piense que seguramente se tratará de aceite de palma o coco, aceites a evitar en esta enfermedad. 

¿Qué es un ataque al corazón?

Un ataque al corazón ocurre cuando los depósitos de grasa bloquean los vasos sanguíneos que se dirigen a su corazón,y el flujo de sangre se reduce o se corta. De tal forma que el oxígeno y otros materiales necesarios no llegan al corazón y el músculo muere. 

Otro nombre para el ataque al corazón es infarto al miocardio o IM.Si usted padece de diabetes,está a riesgo de sufrir un ataque al corazón. 

¿Cuáles son los signos de advertencia de un ataque al corazón? 

Conozca bien estos signos y llame al 911 inmediatamente si le suceden: 

• Dolor o incomodidad en el pecho 

• Dolor o incomodidad en los brazos,la espalda,la mandíbula,el cuello o el estómago 

• Dificultad para respirar 

• Sudoración o mareos 

• Indigestión o náusea 

• Cansancio Posiblemente no se experimenten todos estos malestares,y es posible que aparezcan y desaparezcan.

El dolor en el pecho que no se alivia después de descansar unos minutos puede ser señal de un ataque al corazón. 

¿Por qué es importante que llame inmediatamente al 911 si estoy sintiendo los signos de advertencia de un ataque al corazón? 

Después de un ataque al corazón,es imperativa la intervención a tiempo,como tomar medicinas anticoagulantes—si lo hace,puede salvar su vida.

Los profesionales en el área de la salud pueden  usar también procedimientos especiales para abrir los vasos sanguíneos,lo que previene daños adicionales al corazón.

Estas medidas funcionan mejor dentro de la hora siguiente al primer síntoma de un ataque al corazón.

¿Son diferentes los signos de un ataque al corazón para las personas con diabetes? 

La diabetes puede afectar sus nervios y por lo tanto, hacer que los ataques al corazón sean indoloros o “silenciosos”.Un ataque al corazón silencioso significa que no sentirá ningún signo de advertencia,o posiblemente sentirá malestares muy leves.Es probable que el médico deba hacerle exámenes especiales para su diagnóstico.